Ma Présence/M.A. Boite à Présence - Édition Famille 5 à 8 ans

  • 289 $ ou 2 paiements mensuels de 150 $

M.A. Boite à Présence - Édition Famille 5 à 8 ans

  • Cours
  • 49 Leçons
  • Comprend 1 produit supplémentaire

M.A. Boîte à Présence est une trousse complète pour aider les familles à cultiver la pleine conscience avec 15 ateliers guidés, des outils concrets et une formation pour les parents. Conçue pour les enfants de 5 à 8 ans, elle favorise la connexion, l’apaisement et la gestion des émotions, transformant chaque moment du quotidien en une occasion d’apprentissage et de bienveillance. Bonnes explorations !

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Contenu

Bienvenue ! Voici un MODE D'EMPLOI de M.A. Boite à Présence 🌟
MODE D'EMPLOI en vidéo (si tu veux une guide ;) .mp4

Tout en un : Version imprimable de tous les documents de M.A. Boite à Présence

Pour te faciliter l’accès à tout le contenu de M.A. Boite à Présence pour les petits, j'ai regroupé en un seul document tous les PDF disponibles sur le site. Tu peux ainsi imprimer l’ensemble du matériel en une seule fois et avoir sous la main un guide complet prêt à l’emploi.

Si tu préfères choisir et imprimer seulement certaines sections, chaque document reste disponible individuellement sur le site. À toi de choisir la formule qui te convient le mieux !

Tous les documents.pdf

Documents - Parent

Guide pour le parent - Famille .pdf
Liens Youtube - Résumé parent et réinvestissements.pdf
Tableau résumé - Petit .pdf

Documents - Enfant

Journal de l'enfant .pdf
Scripts de pratiques guidées par l'enfant.pdf
Coloriage - Images - M.A. Boite à Présence .pdf

Documents

Images - Format 1 par page.pdf
Images - Format 2 par page.pdf
Images - Format 6 par page.pdf
Atelier 14 - Certificat du Remplisseur de seaux.pdf

Atelier 1 - Position et écoute attentive

N'oubliez pas de monter le volume ;)

Position et Écoute Attentive.mp4
1 - Image - Position et écoute attentive.png

Atelier 2 - La météo de mon coeur

La météo de mon coeur.mp4
2 - Image - La météo de mon coeur.png
2 - Image - Vire-vent.png

Atelier 3 - L'esprit curieux

L'esprit curieux.mp4
Fabriquer une bouteille des émotions
3 - Image - Esprit Curieux.png
3 - Image - Esprit curieux _ bouteille agitée - calme.png

Atelier 4 - Respiration consciente

Respiration Consciente.mp4
4 - Image - Respiration consciente.png

Atelier 5 - Conscience du corps

La conscience du corps.mp4
5 - Image - Conscience du corps.png

Atelier 6 - Conscience de la respiration - Mots d’ancrage

Conscience de la respiration - Mots d'ancrage.mp4
6 - Image - Conscience de la respiration - Mots d'ancrage.png

Atelier 7 - Conscience des pensées

La conscience des pensées.mp4
7 - Image - Conscience des pensées.png

Atelier 8 - Vision attentive

Vision attentive.mp4
8 - Image - Vision attentive.png

Atelier 9 - La générosité

Un petit mot sur l'autrice du livre Les Pierres d'Emma, qui a généreusement accepté que je fasse la lecture de son livre !
La générosité.mp4
9 - Image - La générosité.png

Atelier 10 - Manger avec Conscience

Manger avec conscience.mp4
10 - Image - Manger avec conscience.png

Atelier 11 - Pensées bienveillantes

Pensées bienveillantes.mp4
11 - Image - Pensées bienveillantes.png

Atelier 12 - Conscience des émotions

Conscience des émotions - Reconnaitre.mp4
12 - Image - Conscience des émotions 1.png

Atelier 13 - Conscience corporelle - Les fourmis

Conscience corporelle - Les fourmis.mp4
Bonus : Conscience du corps - Balayage corporel.mp4
13 - Image - conscience corporelle - le voyage de la fourmi.png

Atelier 14 - La gratitude & les actions positives

La gratitude et les actions positives.mp4
" As-tu rempli un seau aujourd'hui ? "
14 - Image - La gratitude et les actions positives.png
14 - Image - Seau.png

Atelier 15 - Conclusion

Conclusion.mp4